Facts About คลินิกกายภาพบำบัด ใกล้ฉัน Revealed

Wiki Article

การนอนผิดท่าปวดหลัง แก้ไขได้ด้วยการปรับเปลี่ยนท่าทางการนอนให้ถูกต้อง โดยในขณะที่คุณกำลังจะเข้านอน ให้คุณจัดท่าทางตนเองตามลักษณะดังนี้

การปวดหลังเหนือเอว อาจสัมพันธ์กับความผิดปกติต่างๆ เช่น โรคไต การเกิดนิ่วในถุงน้ำดี เกิดการติดเชื้อบริเวณทางเดินปัสสาวะ และหากในบางรายมีอาการปวดท้องร่วมด้วย อาจสัมพันธ์กับโรคกระเพาะ มดลูก รังไข่ เป็นต้น

กล้ามเนื้ออักเสบ อาการเป็นอย่างไร กายภาพบําบัดกล้ามเนื้ออักเสบ อย่างไร

ปัจจัยทางร่างกายและอารมณ์ที่เพิ่มความเสี่ยงของอาการปวดหลัง ได้แก่ เพศ อายุที่มากขึ้น การใช้แรงมาก ๆ พฤติกรรมเนือยนิ่ง การสูบบุหรี่ โรคอ้วน ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล ความเครียดหรือปัญหาเรื่องงาน เป็นต้น

Joinmarket อาการปวดหลังส่วนกลาง อาจเกิดจากการก้มยกของหนัก นอนเตียงนุ่มหรือแข็งเกินไป

สาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างมักเกิดจากการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบริเวณหลัง ความเสียหายและความผิดปกติของกระดูกสันหลัง และโรคประจำตัวบางอย่าง ซึ่งการดูแลรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างอาจแตกต่างกันตามสาเหตุและความรุนแรงของอาการ หากสงสัยว่าปวดหลังส่วนล่างเกิดจากอะไร และรักษาได้อย่างไร อ่านเพิ่มเติมได้ในบทความนี้

นัดหมายแพทย์ แพ็กเกจ/โปรโมชั่น คลินิกและศูนย์ต่างๆ เทคโนโลยีทางการแพทย์

การดูแลผู้สูงอายุ ข้อพึงระวังในการเลือกพยาบาลดูแล หรือใช้บริการศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

อาการปวดหลังส่วนบน เป็นอาการที่มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการสะพายหรือแบกของหนักๆ หรือแม้แต่การก้มหน้าเล่นโทรศัพท์เป็นระยะเวลานาน ก็สามารถมีอาการเช่นนี้ได้

นัดหมายแพทย์ แพ็กเกจ/โปรโมชั่น คลินิกและศูนย์ต่างๆ เทคโนโลยีทางการแพทย์

ปวดหลังหลังจากการยกของหนัก อาจเกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ

ประวัติการทำงาน ลักษณะงานหรือท่าทางการทำงานที่มีกิจกรรมซ้ำในท่าเดิมต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน

อาการแบบนี้ “ออฟฟิศซินโดรม” หรือเปล่า?

สำหรับใครที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ เนื่องจากออฟฟิศซินโดรม และได้ลองรักษาทั้งทานยา กายภาพบำบัด ออกกำลังกาย รวมทั้งเปลี่ยนท่าทางแล้วยังไม่ดีขึ้น ควรจะรีบไปพบแพทย์ โดยเฉพาะแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู เพื่อหลีกเลี่ยงอาการปวดเรื้อรัง เพราะอย่างที่ทราบกันดีว่าอาการออฟฟิศซินโดรมแม้จะดูไม่ใช่อาการบาดเจ็บที่หนักหนาในช่วงเริ่มต้น แต่ถ้าหากละเลย ทั้งยังปล่อยให้ร่างกายทำงานตามความเคยชินเดิมๆ อาการบาดเจ็บนั้นก็อาจจะนำไปสู่โรคร้ายแรง และทำให้การรักษายากขึ้นได้